TĚLOVÉ TERAPIE V TĚHOTENSTVÍ A PO PORODU
V těhotenství nemá být přítomna žádná bolest.
Masáže a tělové terapie v těhotenství jsou vhodné a účinné jako prevence ale také léčba bolestivých spasmů, bolesti zad, pánve, nohou... Pomáhají překonávat únavu, napětí a vedou k znovunalezení ztracené síly.
Relaxační a nápravné techniky usnadňují změny probíhající v těle a současně jsou vynikající přípravou na porod. Tělová práce je vhodná od ukončeného 3. měsíce těhotenství.
Mobilizační techniky jsou vhodné při blokádách a bolestech pánve.
Pracuji také s rebozem, které dokáže harmonizovat vaše tělo.
Při své práci používám moxu, lávové kameny, masážní míčky, tělové svíce a baňky.
Nabízím také nápravné techniky při nevýhodných polohách dětí - konec pánevní, zadní poloha, šikmá poloha....
Pokud máte po termínu porodu, je možné zkusit vyvolávací masáž.
- Osteodynamika v těhotenství a po porodu
- Rebozo péče
- Maorská masáž v těhotenství
- Spinning babies
- Vyvolávací masáž po termínu porodu
- Terapie císařské jizvy v těhotenství a po císařském řezu
- Mobilizační techniky při bolestech pánve
- Nápravné techniky při nevýhodných pozicích dítěteDítě koncem pánevním, šikmá poloha, zadní pozice
Tělová práce v těhotenství
Cílem této terapie je předcházet potížím, které vzniknou zhoršenou adaptací těla na těhotenské a hormonální změny.
V případě potíží eliminovat jejich zhoršování a negativní dopad na těhotenství a samotný porod.
- Měkké techniky
- Práce s děložními a sakrálními vazy
- Práce s pánví a její mobilitou
- Rebozo techniky
- Jemné mobilizační techniky
- Úprava postury
- Nácvik hlubokého dechu
- Úprava nesení dítěte v děloze
V případě vašeho zájmu o TERAPII mne kontaktujte: