POROD NANEČISTO™

Praktický dvoudenní předporodní workshop

Porod se nedá naplánovat...

Ale dá se na něj připravit

Tento unikátní koncept porodní asistentky Anny Kohutové, školitelky reboza a biomechaniky pánve v porodnicích, propojuje moderní porodní asistenci, praktický trénink, biomechaniku porodu, práci s pánví, porodní pozice, reálné porodní situace a aktivní zapojení partnera.

Nečeká vás několik hodin poslouchání prezentace.
Čeká vás aktivní a hluboká příprava na porod v reálném životě.

Porod se pouze neteoretizuje.

Porod se trénuje.

Porod je zkušenost, pohyb, rozhodování, práce s tělem, emocemi a nervovým systémem.

POROD NANEČISTO™ vás připraví na skutečný porod.

Proč vznikl POROD NANEČISTO™

Jako porodní asistentka se ve své praxi často setkávám s realitou, že mnoho žen i jejich partnerů přichází k porodu nepřipravených — nejen psychicky a emočně, ale především fyzicky.

Tělo ženy často není vždy dobře připravené na intenzitu porodu, na práci s pohybem, kontrakcemi, únavou ani s dlouhodobou fyzickou zátěží. A právě v těchto chvílích ženy velmi rychle ztrácejí sílu, důvěru ve své tělo i motivaci porodit.

Jsem také mentorkou a lektorkou porodnické praxe a školím biomechaniku pánve a rebozo techniky v porodnicích. I od porodních asistentek stále častěji slýchám stejnou zkušenost — ženy se během porodu neumí nebo nemají sílu pohybovat.

Jenže porod potřebuje pohyb...

Bez pohybu pánve matky se nemůže efektivně pohybovat ani dítě. Porod se zpomaluje, stagnuje a často končí nepostupujícím porodem, vyčerpáním nebo invazivními zásahy, které si ženy na začátku vůbec nepřály.

A právě proto vznikl projekt POROD NANEČISTO™.

Ne jako další teoretický předporodní kurz.
Ale jako praktický trénink porodu.

Místo, kde si ženy i jejich partneři mohou:

  • vyzkoušet reálné porodní situace,
  • naučit se pracovat s tělem a pánví,
  • pochopit biomechaniku porodu,
  • natrénovat porodní pozice,
  • získat fyzickou i psychickou odolnost,
  • naučit se využívat pohyb ve prospěch porodu,
  • získat větší jistotu, klid a důvěru ve vlastní tělo.

Protože porod není jen o informacích.
Porod je zkušenost. Pohyb. Síla. Spolupráce.

Pojďme si porod nanečisto vyzkoušet, pochopit a natrénovat.
A připravit se na něj tak, aby se mohl stát skutečně posilujícím zážitkem pro ženu, dítě i partnera.

Tento workshop je pro vás, pokud:

  • nechcete jen poslouchat teorii,
  • chcete se na porod prakticky připravit,
  • chcete porozumět svému tělu a pánvi,
  • chcete vědět, co dělat v reálných situacích,
  • chcete, aby partner uměl skutečně pomoci,
  • chcete porod prožít s větší jistotou a důvěrou.

Co si na workshopu natrénujete?

Poznej svou pánev

  • jak funguje ženská pánev během porodu,
  • co pánev potřebuje pro efektivní porod,
  • jak miminko rotuje a prochází porodními rovinami,
  • proč některé pozice porod podporují a jiné jej mohou zpomalovat.

Prakticky si vyzkoušíte

  • autoterapii míčkem a rebozem
  • porodní a odlehčovací pozice pro první dobu porodní
  • pozice podporující sestup miminka,
  • prácí s dechem, hlasem, pohybem
  • biomechaniku pohybu v praxi
  • zavinutí bříška

PŘIPRAVÍME SE I NA

NEKOMFORTNÍ SITUACE

  • medicínské intervence
  • změna porodního plánu
  • vyčerpání během porodu
  • akutní situace - plán B
  • vytvoření porodního plánu k císařskému řezu
  • laskavý císařský řez
  • bonding a péče o dítě po císařském řezu
  • změna porodního plánu
  • medicínské intervence
  • vyčerpání během porodu
  • akutní situace - plán B

Součástí workshopu je i příprava na situace, které si často nepřejeme, ale které mohou během porodu nastat.

Protože příprava na porod není jen o ideálním scénáři.
Je o schopnosti projít různými situacemi s větší jistotou, důvěrou a pochopením toho, co se děje.

Partner aktivní účastník porodu

  • co je fyziologický porod
  • co narušuje fyziologický porod
  • jak komunikovat během porodu,
  • jak vytvořit bezpečí a klid,
  • jak reagovat ve chvílích stresu, paniky nebo vyčerpání.

Prakticky si vyzkoušíte

  • Maorská masáž pro hladký porod
  • rebozo masáž
  • nácvik párových porodních poloh
  • kdy do porodnice a jak nepanikařit
  • jak skutečně pomoci během kontrakcí
  • jak pracovat s dotekem, tlakem a oporou
  • jak pomoci ženě uvolnit napětí

Partner nebude jen doprovod, ale stane se aktivním účastníkem vašeho porodu.

POROD NANEČISTO

  • začátek porodu - co dělat a jak nepanikařit?
  • intenzivní kontrakce - jak pomoct
  • únava a vyčerpanost - co říct a co ne
  • tlak okolí - co s ním
  • změna plánu - připrava
  • komunikace s personálem

Budeme pracovat s reálnými porodními situacemi, kdy se naučíte:

  • reagovat místo panikaření,
  • lépe rozumět tomu, co se během porodu děje,
  • využít tělo a pohyb ve svůj prospěch,
  • zůstat v kontaktu sami se sebou i partnerem.

Bonusy k workshopu POROD NANEČISTO™

Chtěla bych,  aby vaše příprava na porod nekončila poslední hodinou workshopu.
Proto jsem pro vás vytvořila bonusy, které vám pomohou pokračovat v přípravě i doma a vracet se k technikám, pozicím i důležitým informacím kdykoliv budete potřebovat.

ONLINE KURZ „SPOLEČNĚ K PORODU“ v hodnotě 3 400 Kč

Součástí workshopu získáte také přístup do online kurzu Společně k porodu, kde se můžete k celé přípravě kdykoliv vracet z pohodlí domova. Najdete zde: videa k porodním pozicím, práci s dechem, praktické tipy k porodu, přípravu partnera, podporu během kontrakcí, informace k porodním fázím, a další praktické materiály. Ideální pro opakování a domácí trénink před porodem.

MANUÁL PRO PARTNERY

Praktický tahák, který partnerovi pomůže zorientovat se během porodu a vědět, jak být ženě skutečnou oporou. Najde v něm: co dělat během kontrakcí, jak pomoci ženě v jednotlivých porodních pozicích, jak komunikovat během porodu, jak reagovat ve stresových situacích, co ženě pomáhá a co naopak ne, praktické tipy přímo k porodu. Protože partner nemusí být jen „doprovod“. Může být důležitou součástí porodního týmu

SPOLEČNÝ ČAS

To nejcennější..Porod často mění partnerskou dynamiku více, než si dokážeme představit. Workshop vám nabídne prostor: zastavit se, naladit se jeden na druhého, mluvit o očekáváních i obavách, naučit se spolupracovat, vytvořit si větší důvěru před porodem. Nejde jen o přípravu na porod. Je to i příprava na společné rodičovství.

Premiéra předporodního kurzu POROD NANEČISTO™

2908

workshop POROD NANEČISTO™

29. 8. 2026 09:00 - 30. 8. 2026 18:00Mama centrum Havířov
dvoudenní kurz pro páry